Livre
Néerlandais

Maximale sportprestaties : ergogene middelen en methoden

Maximale sportprestaties : ergogene middelen en methoden

Titre
Maximale sportprestaties : ergogene middelen en methoden
Auteur
Melvin H. Williams
Langue
Néerlandais
Titre original
The ergogenics edge
Éditeur
Rijswijk: Elmar, 2001
344 p. : ill.
ISBN
90-389-0991-8

Commentaires

Dit boek handelt over speciale stoffen of behandelingen die gebruikt respectievelijk toegepast worden om, hetzij in fysiologisch, psychologisch of biomechanisch opzicht, het sportprestatievermogen te verbeteren. Hoewel aan het einde van het boek een lijst van verboden stoffen en methoden is opgenomen, gaat het in dit boek niet om doping, maar om effectieve, veilige en legale middelen. Zo worden bijvoorbeeld voedingssupplementen, de ontwikkeling van explosieve en mentale kracht, de verbetering van het drijfvermogen en vernieuwing van materiaal (zoals de klapschaats) uitvoerig besproken. Dit toepasselijk in zwart-wit geïllustreerde boek is een 'must' voor sporters op topniveau en trainers, maar kan ook worden aanbevolen aan geïnteresseerden.