Bibliotheek Ham

33 resultaten gevonden

Zet op lijst

Start to run : fit & gezond in 10 weken

Evy Gruyaert (auteur)

Handleiding voor beginnende hardlopers.

Onderwerp:

Lopen, Gerechten

Uitgever:

Lannoo, 2008

Handleiding voor beginnende hardlopers.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Get stronger : een fit & strak lichaam in 30 dagen

Claudia Van Avermaet (auteur)

Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.

Onderwerp:

Voeding en gezondheid, Lifestyle, Yoga, Conditietraining

Uitgever:

Lannoo, 2020

Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Gezond!

Kim Gevaert (auteur), Rudi Diels (auteur)

Adviezen voor gezonde voeding en een actieve levensstijl.

Onderwerp:

Lichamelijke conditie, Voeding en gezondheid

Uitgever:

Borgerhoff & Lamberigts, 2008

Adviezen voor gezonde voeding en een actieve levensstijl.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Onderwerp:

Conditietraining

Uitgever:

Könemann, 1999

Waar staat het? Details

Zet op lijst

In de reeks:

Lifetime

Onderwerp:

Conditietraining

Uitgever:

Kosmos-Z&K, 2002

Waar staat het? Details

Zet op lijst

De complete gids voor krachttraining

Anita Bean (auteur)

Oefeningen, trainingsschema's en voedingsadviezen voor krachtsporters.

Onderwerp:

Krachttraining

Uitgever:

Elmar, 2004

Oefeningen, trainingsschema's en voedingsadviezen voor krachtsporters.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Onderwerp:

Zwangerschapsturnen

Uitgever:

Van Holkema & Warendorf, 2001

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Keep fit !

Margreet Wages (auteur)

Adviezen aan ouderen om het dagelijks leven te veraangenamen.

In de reeks:

Health and body

Onderwerp:

Gezondheid ; ouderen

Uitgever:

The House of Books, 2003

Adviezen aan ouderen om het dagelijks leven te veraangenamen.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Geri yoga met Katy Appleton

Katy Appleton (andere)

Yogaoefeningen voor beginners en gevorderden met de voormalige Spice Girl Geri Halliwell

Genre:

Documentaires

Onderwerp:

Conditietraining, Yoga

Uitgever:

VDM Video, [jaar van uitgave niet vastgesteld]

Yogaoefeningen voor beginners en gevorderden met de voormalige Spice Girl Geri Halliwell

Waar staat het? Details

Adres en openingsuren

Bibliotheek Ham

Adres

Dorpsstraat 17
3945 Kwaadmechelen
Toon op kaart

Gps

51.102008, 5.149002

Contactgegevens

013 61 10 60
bibliotheek [at] ham.be

Openingsuren

maandag:: 09:00-12:00 14:00-19:00

dinsdag:: 09:00-12:00 14:00-19:00

woensdag:: 09:00-12:00 14:00-19:00

donderdag:: 09:00-12:00 14:00-19:00

vrijdag:: 09:00-12:00

zaterdag:: 09:00-12:00

zondag:: Gesloten

Komende sluitingsdagen

02/11/2020

11/11/2020

25/12/2020

Actieve filters

Start to run : fit & gezond in 10 weken

Start to bike : fit en gezond in 10 weken

Get stronger : een fit & strak lichaam in 30 dagen

Start to swim : fit & gezond in 10 weken

Move : mijn beste advies over bewegen en sporten, blessures voorkomen en fit en slank blijven

Gezond!

Fantastisch fit : stap voor stap naar een gezond en fit leven

Alles over fitness

Fitness en krachttraining

Fiets je fit : adviezen en trainingsprogramma's om je conditie al fietsend te verbeteren

Handboek krachttraining

Fitness-coach voor het leven

Pilates : ontspannen en bewegen voor een gezond en evenwichtig lichaam

De complete gids voor krachttraining

Fitness voor vrouwen : vitaal, gezond en slank

Zwangerschapsoefeningen

Keep fit !

Geri yoga met Katy Appleton

Body for life : in twaalf weken een ander lijf een ander leven

Fitness bij zwangerschap

Adres

Gps

Contactgegevens

Openingsuren

Komende sluitingsdagen