Boek Nederlands

Overprikkeld : eerste hulp bij hoogsensiviteit

Overprikkeld : eerste hulp bij hoogsensiviteit

Gids voor zowel hoogsensitieve personen als mensen in hun omgeving, vooral gebaseerd op ervaringen van de betrokkenen zelf.
Onderwerp
Hooggevoeligheid
Titel
Overprikkeld : eerste hulp bij hoogsensiviteit
Auteur
Liesbeth Kamerling Lieke Zunderdorp
Taal
Nederlands
Editie
3de dr.
Uitgever
Utrecht: Kosmos, 2019
189 p. : ill.
ISBN
9789021569741

Besprekingen

Liesbeth Kamerling, actrice, coach en zelf hoogsensitief, geeft met Lieke Zunderdorp, psychologe en begeleidster van hoogsensitieve personen, vooral persoonlijke ervaringen weer met hoogsensiviteit. De vele tips vinden hun basis in hun praktische ervaringen. Door deze benadering is dit werk vooral aanvullend op de vele reeds verschenen publicaties over dit onderwerp. Overprikkeling (bij een op de vijf mensen) ontstaat als er te veel indrukken binnenkomen en men te weinig tijd en rust neemt om die te verwerken. Het is een verschijnsel dat bijna ieder mens bij tijd en wijle tijdens zijn leven ervaart. Waardevol is dat de auteurs erop wijzen dat hoogsensiviteit als een kwaliteit, een gave beschouwd kan en moet worden. Aandacht is er voor de signalen en de positieve mogelijkheden van deze 'gave’. Een nuttige publicatie als aanvulling op de vele vaak nogal theoretische publicaties op dit gebied, omdat in dit werk het accent ligt op tips en suggesties om positief te kunnen omgaan met hoogse…Lees verder