Boek
Nederlands

Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jez...

Erica Chidi Cohen (auteur), Jillian Ditner (illustrator)
+1
Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jez...
×
Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jez... Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jez...

Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jez...

Informatie over hoe je je mindful kunt voorbereiden op de zwangerschap en de bevalling.
Titel
Zwanger : de moderne gids over de zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby - én hoe je goed voor jezelf kunt zorgen
Auteur
Erica Chidi Cohen
Illustrator
Jillian Ditner
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Nurture
Uitgever
Aartselaar: Deltas, © 2019
400 p. : ill.
ISBN
9789044752397 (paperback)

Besprekingen

De Amerikaanse schrijfster, die zelf een professionele doula (een ondersteuner van zwangere vrouwen) is, geeft informatie over een zo gezond mogelijk verloop van de zwangerschap en een zo goed mogelijke voorbereiding op de bevalling, met een benadering vanuit de mindfulness en met Pilatus-oefeningen. Daarnaast wordt in een aantal hoofdstukken de zwangerschap gevolgd per trimester, tot na de bevalling. In gekleurde kaders worden onderwerpen extra toegelicht. Er worden veel praktische tips gegeven. De illustraties in de vorm van duidelijke tekeningen van de oefeningen maken het geheel compleet. Geschikt voor iedere zwangere en haar partner. Achterin een nawoord en een uitgebreid trefwoordenregister.